健康食品の真実: 専門家が語る必要性とリスク

2025-03-15毎日新聞デジタル
健康食品の真実: 専門家が語る必要性とリスク

健康食品が市場を席巻する中、本当に必要なのか。あるいは、健康被害のリスクもあるのか。食の安全のプロが明かす健康食品の真実を探る。効率的な栄養補給や血圧降下など、健康食品のメリットは大きいが、副作用や健康被害のリスクも無視できない。健康食品の安全性と有効性を考慮し、適切な摂取方法を知ることが大切だ。健康食品の魅力に気をつけ、賢く選びましょう。 ...もっと読む

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