「未病」の概念：漢方が教えるメンタルヘルスの重要性
2025-04-28
AERA dot. (アエラドット)
ストレスやメンタルヘルスに関する問題は、誰にでも起こり得るものです。漢方では、こうした病気と健康の境目にあるような状態を「未病」といいます。未病は、漢方の古典である『黄帝内経』に出てくる言葉で、病気に移行する前にその芽を摘み、病気を未然に防ぐことを重視しています。メンタルヘルス、ストレスケア、予防医学などの観点から、漢方ではなんとなくでも不調を自覚している時点で、治療の対象となるのです。健康のための予防とケアは非常に重要です。 ...もっと読む
