Влияние сахара на здоровье: что говорит эндокринолог
2025-04-06
Леди Mail.ru
Эндокринолог рассказала, как сахар влияет на наш организм и как сахароза преобразуется в энергию. Сахар является важным источником энергии для организма, но чрезмерное его потребление может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эндокринолог объяснила, почему организм нуждается в сахаре и как его можно потреблять без вреда для здоровья, а также поделилась советами по здоровому питанию и контролю уровня сахара в крови. Здоровое питание и умеренное потребление сахара - ключ к поддержанию хорошего здоровья.
