Ученые открыли удивительный эффект смеха на здоровье россиян
2025-04-01
Комсомольская Правда
Смех не только улучшает настроение, но и оказывает положительное влияние на иммунную систему. Он повышает уровень иммуноглобулина А, который защищает нос, горло и легкие от вирусов и бактерий. Исследования показали, что просмотр комедий может увеличить этот показатель на 14%, тем самым укрепляя организм и повышая его устойчивость к инфекциям. Регулярное смех может стать эффективным средством профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, что делает его важным элементом здорового образа жизни.
