몸을 '따뜻'하게 만들어주는 음식 5가지-음식

몸을 '따뜻'하게 만들어주는 음식 5가지

2024-11-01

음식

가을이 되고 커진 일교차에, 아침저녁으로 몸을 부들부들 떠는 사람들이 많다. 이럴 땐 신체 온도를 높여야 감기 등 면역 질환에서 멀어질 수 있다. 따뜻한 성질로 몸의 온도를 높여주는 음식 다섯 가지를 매경헬스가 소개한다.◆ 호박날이 쌀쌀해지면 할로윈과 함께 생각나기 시작하는 호박. 호박의 빛깔을 내는 노란 카로티노이드 색소는 암세포의 증식을 늦추고 정상 세 ...더 읽기