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을사년(乙巳年) 맞이 시니어 건강 관리법은?

이달 말 우리나라가 '초고령사회'에 진입했다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 돌파한 것인데, '고령화 선배'인 일본보다 3년이 빠른 추이다. 당초 초고령사회는 내년에 현실화될 것으로 전망됐지만, 저출생 문제가 심화되면서 올해를 넘기기 전 예상보다 일찍 찾아온 모양새다. 이런 상황 속 '푸른 뱀의 해' 을사년(乙巳年)을 이틀 가량 앞두고, 건강한 ...더 읽기