10年後も輝きを保つ秘訣とは？ローラさんと専門家が語る、美と健康のリアルな戦略
2025-05-28
ハフポスト
モデルとして活躍するローラさんが、10年後も輝きを保つための秘訣を専門家と対談形式で語り合います。食事、運動、そして心の健康まで、美しさを内側から育むためのリアルな戦略を余すところなくお届けします。 ローラさんの美と健康への真摯な姿勢 モデルの仕事を始めてから、ローラさんは常に食事と運動のバランスを意識した生活を送っています。「モデルという仕事柄、常に美しさを保つ必要がありますから、食事と運動は欠かせません」とローラさんは語ります。特に、日本の伝統食や旬の野菜に興味を持ち、手作り料理で安心安全 ...もっと読む
