FridayOL

認知症予防？！「健康マージャン」が人気に！認知機能向上の効果

新潟県柏崎市で「健康マージャン」の大会が開催されました。健康マージャンは、認知機能の向上やストレス解消などに効果があるとされています。30〜80代の男女56人が参加し、真剣な表情でマージャンを楽しんだ。健康マージャンは、認知症予防や認知機能の維持にも役立つと言われています。マージャンを通じて、脳の活性化や社会的な交流も促進できます。 ...もっと読む