入浴の"累積体温上昇"が健康のカギ! 毎日の入浴習慣がもたらす力-健康

入浴の"累積体温上昇"が健康のカギ! 毎日の入浴習慣がもたらす力

2024-12-17

健康

東京都市大学早坂信哉教授の研究グループと共同研究株式会社バスクリン（本社：東京都千代田区社長：三枚堂正悟）は、東京都市大学人間科学部早坂信哉教授との共同研究で、40歳以上の男女を対象として入浴習慣と健康状態について検討しました。その結果、湯船につかる浴槽浴を毎日行うことに加え、日々の入浴で体温を上げ、1週間当たりの累積においても体温を高める習慣が健康維持のカギであることを実証しました。入 ...もっと読む