【医師が解明】60年超のデータが示す、生涯健康に生きる人の驚くべき習慣とは？
2025-05-14
ダイヤモンド・オンライン
一生病気に悩まない人たちの秘密、ついに明らかに！ 「一生、病気なく健康に生きる」誰もが願うことですが、その鍵を握る普遍的な法則とは何でしょうか？ 1963年に始まった画期的な「CIRCS研究」は、1万人規模の日本人を60年間にわたって追跡調査し、日本の健康に関する深遠な知見をもたらしました。この研究は、単なる疫学調査ではなく、医療と統計学の最先端技術を駆使し、日本人の健康を地域比較で徹底的に分析した、世界でも類を見ない長期統計研究です。 将来、病気で早世する人と、健康長寿を歩む人の違いとは？ ...もっと読む
