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《生き生き100年時代》健康マージャン 卓囲み交流、認知症予防

「健康マージャン」が群馬県内で広がりを見せている。目でマージャン牌（ぱい）を見て役を考え、手を動かしながらコミュニケーションを取る必要があり、高齢者の記憶や集中力を向上させ、認知症予防に効果があるとされる。初心者向けの教室や大会が各地で開かれ、地域の新たな交流にもつながっているという。教室をのぞいてみた。... もっと読む