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Come prevenire il cancro: l'impatto dello stile di vita sul rischio di tumori

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Oggi è la Giornata Mondiale contro il Cancro, un'opportunità per riflettere sulla prevenzione di questa malattia. Il nostro stile di vita gioca un ruolo fondamentale nel ridurre il rischio di tumori. Non fumare, avere una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura, fare attività fisica regolarmente e limitare l'esposizione ai carcinogeni sono solo alcune delle scelte sane che possiamo fare. La prevenzione del cancro è un'impegno quotidiano, scopri come uno stile di vita sano può aiutarti a ridurre il rischio di ammalarti. Conoscere i fattori di rischio e adottare comportamenti salutari è la chiave per una vita più lunga e più sana.