Советы врача: как сохранить здоровье суставов и избежать мучительных болей
2025-02-24
iz
Боли в суставах - распространенная проблема, которая затрагивает миллионы людей во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 18 млн человек страдают от этого недуга, который ограничивает их движения и делает даже простые действия, такие как ходьба или вставание с постели, настоящим испытанием. Врач дает ценные советы, как сохранить здоровье суставов и предотвратить развитие этого заболевания, используя такие методы, как правильное питание, регулярные упражнения и профилактика травм суставов.
