Разоблачение мифа: диетолог рассказала, как правильно употреблять замороженные ягоды
2025-02-11
regions.ru
Диетолог Антонина Стародубова советует добавлять ягоды к блюдам, чтобы сделать их более легкими и полезными. Кроме того, ягоды делают блюда более привлекательными с эстетической точки зрения. Замороженные ягоды могут быть отличным дополнением к здоровому питанию, и их употребление может иметь положительное влияние на общее самочувствие. Диетолог рекомендует включать их в рацион, чтобы наслаждаться их пользой. Регулярное употребление ягод также может помочь в поддержании здоровья и красоты. Диетологи советуют употреблять их в умеренных количествах.
