FridayOL

Почему нельзя пить соленую воду по утрам: опасность для здоровья

Курсор

Утренний прием воды может быть полезен для организма, но есть один важный нюанс: нельзя добавлять соль в воду. Это может привести к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на почки. Вместо соли лучше использовать лимонный сок, который не только нормализует кислотно-щелочной баланс, но и дает дополнительный оздоровительный эффект. Правильный выбор утром может стать важным шагом к поддержанию здоровья и предотвращению серьезных проблем. Ограничьте соль и выбирайте полезные добавки, чтобы начать день с пользой для своего здоровья.