FridayOL

Вредные продукты для глаз: что следует избегать, чтобы сохранить зрение

passion

Есть продукты, которые могут нанести вред здоровью глаз и зрения, если их употреблять чрезмерно или регулярно. Это может быть связано с недостатком важных питательных веществ, ухудшением кровообращения или нарушением обмена веществ. О таких продуктах рассказал врач-офтальмолог АО «Медицина» Сино Гозиев. Чтобы не ослепнуть, следует знать, какие продукты следует ограничить или исключить из своего рациона, и заменить их на полезные для глаз и зрения, богатые витаминами и антиоксидантами.