Вредная зависимость: как смартфон влияет на наше здоровье
2025-02-10
NEWS.ru
Зависимость от смартфонов и других гаджетов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая проблемы со зрением, изменение осанки и гиподинамию. Врач-невролог Ринат Богданов рассказал о симптомах номофобии, страха оказаться без доступа к смартфону, и о том, как это может повлиять на нашу повседневную жизнь. Регулярное использование смартфона также может привести к развитию синдрома зависимости, который может иметь негативные последствия для психического и физического здоровья. Поэтому важно контролировать свое время, проведенное за экраном, и уделять внимание физической активности и общению с близкими.
