Влияние кофе на здоровье сердца: лучшее время для употребления

2025-01-19
Влияние кофе на здоровье сердца: лучшее время для употребления
Футбол России

Недавние исследования, опубликованные в журнале European Heart Journal, выявляют связь между временем употребления кофе и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что у тех, кто пьет кофе утром, снижается риск преждевременной смерти и сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто распивает кофе в течение всего дня. Это открытие может иметь важные последствия для кофеманов и тех, кто заботится о здоровье сердца, позволяя им скорректировать привычки потребления кофе для улучшения сердечно-сосудистого здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендации
Рекомендации