FridayOL

Взвар или компот: чем отличается и как приготовить самое полезное напиток

belnovosti.by

Взвар - это полезный напиток, приготовленный из сухофруктов, фруктов или ягод. Он отличается от обычного компота минимальной тепловой обработкой, сохраняя больше витаминов и питательных веществ. Для его приготовления необходимо взять сухофрукты, фрукты или ягоды и залить их кипятком. Затем, настой нужно процедить и можно добавить мед или сахар по вкусу. Этот напиток идеально подходит для ежедневного потребления, повышая иммунитет и общее самочувствие. Попробуйте приготовить взвар и ощутите его пользу для здоровья.