Perda de Peso Rápida: O Perigo dos 'Projetos Verão' para o Fim do Ano
2024-12-02
Jornal da Metropole
Com a chegada do final do ano, surgem os 'projetos verão' que prometem perdas de peso significativas em pouco tempo. No entanto, a nutricionista Evellyn Pazos alerta sobre os riscos dessas falsas promessas, que podem levar a um emagrecimento rápido, mas não saudável. É importante buscar métodos de perda de peso saudáveis e sustentáveis, como uma alimentação equilibrada e exercícios regulares, para evitar problemas de saúde. Além disso, é fundamental ter cuidado com dietas milagrosas e produtos que prometem resultados rápidos, pois podem ser prejudiciais à saúde. A saúde deve ser sempre a prioridade.
