Zdrowie i niezależność w 80. roku życia? 3 kroki, które musisz podjąć już teraz
Dr Joe Whittington, znany jako Dr Joe MD z TikToka, podzielił się ważnym przesłaniem z ponad dwoma milionami obserwujących. Zwrócił uwagę, że sposób, w jaki będziemy się starzeć w przyszłości, zależy od naszych dzisiejszych wyborów. Aby zachować zdro ...Czytaj więcej