Niebieskie strefy długowieczności: styl życia przeciwko genetyce
2025-02-16Medonet
Mieszkańcy niebieskich stref żyją dłużej niż reszta świata, a wszystko dzięki swojemu stylowi życia. Naukowcy odkryli, że poza genetyką, istotną rolę odgrywa także sposób życia. Dieta, aktywność fizyczna i zdrowe nawyki są kluczem do długiego i zdrow ...Czytaj więcej
