FridayOL

FridayOL

pl-PL

Oto najlepsze triki na poprawienie pamięci i koncentracji po 50. roku życia! Zastosuj je, a po tygodniu poczujesz różnicę [13.11.2024 r.]

2024-11-12

styl życia

Oto najlepsze triki na poprawienie pamięci i koncentracji po 50. roku życia! Zastosuj je, a po tygodniu poczujesz różnicę [13.11.2024 r.]

Mózg rozwija się do ok. 20. roku życia, a później stopniowo zmniejsza swoją masę. Na szczęście jest neuroplastyczność, która pozwala mu adaptować się do nowych wyzwań. Nauka i ćwiczenia umysłowe mogą spowolnić proces starzenia mózgu. ...Czytaj więcej

Rekomendacje