Oto najlepsze triki na poprawienie pamięci i koncentracji po 50. roku życia! Zastosuj je, a po tygodniu poczujesz różnicę [13.11.2024 r.]
![Oto najlepsze triki na poprawienie pamięci i koncentracji po 50. roku życia! Zastosuj je, a po tygodniu poczujesz różnicę [13.11.2024 r.]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a7/b4/5ebaca67ddbf6_o_small.jpg)
Mózg rozwija się do ok. 20. roku życia, a później stopniowo zmniejsza swoją masę. Na szczęście jest neuroplastyczność, która pozwala mu adaptować się do nowych wyzwań. Nauka i ćwiczenia umysłowe mogą spowolnić proces starzenia mózgu. ...Czytaj więcej