Święta pełne słodyczy: 48% Polaków częściej sięga po przysłodzenia w grudniu
2024-12-20
SE
Święta to czas radości i przyjemności, kiedy to 48% Polaków częściej sięga po słodkości. To też idealna okazja do praktykowania uważności w jedzeniu, asertywności i rozpoznawania własnych potrzeb. Poprzez świadome smakowanie możemy lepiej doceniać smaki i wartości odżywcze명의 potraw. Dla zdrowszych świąt warto wybierać produkty o naturalnych składnikach i minimalnej zawartości cukru, dbając o równowagę w diecie.
