Dlaczego Polacy są tak pesymistyczni? Jak narzekanie wpływa na komfort życia i podejmowanie decyzji

2024-12-16
Dlaczego Polacy są tak pesymistyczni? Jak narzekanie wpływa na komfort życia i podejmowanie decyzji
dziendobry.tvn

Polacy属于 jednym z najbardziej pesymistycznych narodów na świecie. Dr Mateusz Grzesiak, psycholog i wykładowca Akademii WSB, wyjaśnia w rozmowie z serwisem dziendobry.tvn.pl, dlaczego Polacy tak często narzekają i jak to wpływa na ich komfort życia oraz podejmowanie decyzji. Pesymizm może mieć różnorakie konsekwencje, w tym obniżenie motywacji i mniejszą wydajność w pracy. Aby zmienić ten stan rzeczy, warto poznać przyczyny pesymizmu i nauczyć się radzić sobie z nim w konstruktywny sposób. Rozwijanie umiejętności copingowych i zastępowanie negatywnych myśli pozytywnymi są jednymi z najskuteczniejszych sposobów walki z pesymizmem.

Rekomendacje
Rekomendacje