Padat Nutrisi, Ini Daftar Menu Diet Seminggu untuk Pagi, Siang, dan Malam
2025-01-26Pikiran Rakyat
- Utamakan konsumsi makanan dalam bentuk aslinya, seperti buah-buahan segar, sayuran, dan biji-bijian utuh. Makanan olahan cenderung tinggi gula, garam, dan lemak jenuh yang dapat menghambat upaya penurunan berat badan. Suplemen makanan boleh dikonsu ...Baca lagi
Cadangan
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5107591/original/031069300_1737687789-1737686579050_tips-diet-untuk-anak-sekolah-1.jpg)
Memuatkan...