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개그우먼 김지혜가 남편 박준형의 건강 상태를 공개하며 걱정을 드러냈습니다. 최근 건강검진 결과 박준형이 녹내장 위험군으로 판정받았다는 소식에 김지혜는 남편의 눈 건강 관리에 적극적으로 나서고 있다고 밝혔습니다.

김지혜는 자신의 소셜 미디어에 “건강검진 결과 녹내장 위험군으로 나온 내 짝꿍”이라는 글과 함께 관련 사진을 게시했습니다. 이어 “눈 건강을 위해 할 수 있는 걸 많이 찾는다. 건강 챙기기, 눈건강, 눈 노화”라며 남편의 건강에 대한 염려를 표현했습니다.

두 사람은 과거 라식 수술을 받은 경험이 있지만, 현재는 대본을 보기 위해 더욱 철저하게 눈 건강 관리에 힘쓰고 있습니다. 김지혜는 “둘 다 라식함. 대본 보려면 열심히 눈 건강 챙겨요”라며 눈 건강 관리의 중요성을 강조했습니다.

녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 좁아지는 질환으로, 조기에 발견하여 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 특히 가족력이 있는 경우 더욱 주의해야 하며, 정기적인 눈 검진을 통해 건강 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

김지혜 부부의 사례를 통해 많은 사람들이 자신의 눈 건강에 관심을 갖고, 건강한 생활 습관을 유지하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 눈 건강 관리는 단순히 시력 보호뿐만 아니라 전반적인 건강 증진에도 기여할 수 있습니다.

눈 건강, 어떻게 관리해야 할까요?

• 정기적인 눈 검진: 1년에 한 번 이상 안과를 방문하여 시력 검사와 함께 눈 질환 검사를 받는 것이 좋습니다.
• 균형 잡힌 식단: 눈 건강에 좋은 비타민 A, C, E, 루테인, 제아잔틴 등이 풍부한 음식을 섭취합니다.
• 충분한 수면: 눈의 피로를 풀어주고 시력 회복에 도움을 줍니다.
• 눈의 피로 해소: 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 경우, 틈틈이 휴식을 취하고 눈 운동을 합니다.
• 자외선 차단: 햇볕이 강한 날에는 선글라스를 착용하여 눈을 보호합니다.

김지혜 부부처럼 우리 모두 건강한 눈을 지켜 행복한 삶을 누리시길 바랍니다.