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健康づくり特別インタビュー 「運動は万能薬です」 取材協力 ...

ウォーキングやスポーツ、体を動かすことが心地よい季節――。本紙では（公財）かながわ健康財団＝横浜市中区＝の紹介で「健康づくりに欠かせない運動習慣」について健康・スポーツ科学のプロフェッショナルである早稲田大学スポーツ科学学術院教授の宮地元彦博士（59）に特別インタビューを行った。 ◇　　◇　　◇ ―運動を続けることによる身体への好影響や生活習慣病の予防効果について教えてください。 「運動というと、 ...もっと読む