健康こそ最強の資産！寿命を最大限に延ばすための投資術とは？再生医療の権威が伝授する、未来を変える健康戦略
2025-06-20
沖縄タイムス
健康は最大の資産。それを最大限に活かす投資術とは？
「健康こそが最大の資産」という言葉は、誰もが耳にしたことがあるでしょう。しかし、その資産をどのように守り、延ばしていくのか、具体的な方法を知っている人は少ないのではないでしょうか？
藤田医科大学 羽田クリニック 院長、榛村重人先生は、再生医療の最前線で数多くの命を救い、最先端医療を実践されてきた権威です。角膜移植1000件超、再生医療手術100件超という圧倒的な実績を持つ先生が、長年の経験と知識を基に、体への効果的な「投資術」を本書『寿命を延ばす投資術』に凝縮しました。
なぜ今、健康への投資なのか？
現代社会は、ストレス、食生活の乱れ、運動不足など、私たちの健康を脅かす要因に満ち溢れています。平均寿命は延びたものの、健康寿命との差は広がり続けています。この状況を打破し、人生100年時代をいきいきと生きるためには、健康への意識改革と、積極的な投資が不可欠です。
本書で学べること：具体的な健康投資戦略
- 食事：単にカロリーを抑えるのではなく、細胞を活性化させるための最適な栄養素を効率的に摂取する方法。
- 運動：年齢や体力に合わせた無理のない運動習慣の構築。効果的なトレーニングメニューの提案。
- サプリメント：個人の体質や目的に合わせた最適なサプリメントの選び方と摂取方法。
- 人間ドック：病気の早期発見・早期治療につながる、人間ドックの選び方と活用法。
- 自由診療：最新の再生医療やアンチエイジング治療の活用。
これらの要素を組み合わせることで、単なる延命ではなく、健康で活力に満ちた長寿を実現できるのです。
榛村重人先生からのメッセージ
「健康は、お金をかければ必ず手に入るものではありません。しかし、適切な知識と行動によって、誰でもその可能性を高めることができます。本書が、あなたの健康投資を成功に導く羅針盤となることを願っています。」
『寿命を延ばす投資術』は、単なる健康情報を提供するだけでなく、読者一人ひとりが主体的に健康管理に取り組むための具体的な戦略を提示します。未来の自分自身への投資を始めませんか？
