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体温を上げるとQoLも高まる お風呂の健康マジック

適切な入浴は、お湯の温度と湯船につかる時間で示されることが多いが、実際はそれぞれの人の体格や体質で異なる。どこかにもっとわかりやすい基準はないものかと考えたバスクリンは、体温に着目。「入浴でほどよく体温を高める習慣が健康につながる」との仮説... もっと読む