【長寿の秘訣】尿管結石・腎盂腎炎を予防！90歳まで腎臓を健康に保つための8つの対策
2025-07-23
文春オンライン
夏の高齢者における腎臓の健康を守るために：尿管結石と腎盂腎炎の予防策 高齢になると、体内の水分量が減少しやすく、脱水症状に陥りやすいことが知られています。特に夏場は、熱中症だけでなく、腎臓に深刻なダメージを与える脱水症状に注意が必要です。本記事では、尿管結石と腎盂腎炎という2大腎疾患を予防し、90歳まで健康長寿をサポートするための重要な8つの対策をご紹介します。 脱水症状のリスクと腎臓への影響 高齢者の体内の水分量は、成人の平均よりも10%も低い50%程度です ...もっと読む
