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山陰地方、連日の猛暑に警戒！まるで第二の梅雨明けのような暑さ

山陰地方は、この3連休の間で一気に夏の空模様となり、厳しい暑さとなっています。7月21日（月・祝）には、須佐と萩市中心部で最高気温35度以上の猛暑日を記録。記録的な暑さから熱中症対策が急務となっています。

記録的な暑さ、須佐は観測史上トップクラス

特に須佐では、前日の7月20日（日）に36.7度を記録し、7月の観測史上2位の暑さを記録。そして、21日（月・祝）も36.5度と、それに次ぐ観測史上3位の暑さを記録するなど、連日記録を更新する暑さとなっています。萩市も同様に、厳しい暑さを観測しており、体感温度はさらに高くなっています。

大暑本番！今週の天気と熱中症対策

7月22日（火）は「大暑」にあたり、今週にかけても厳しい暑さが続く見込みです。山陰地方全体で、熱中症警戒アラートが発令されており、外出を控える、こまめな水分補給、休憩など、熱中症対策を徹底しましょう。

熱中症予防のポイント

• こまめな水分補給：喉が渇く前に、こまめに水分を補給しましょう。
• 日陰の利用：直射日光を避け、日陰を利用しましょう。
• 服装：通気性の良い服装を選びましょう。
• 休憩：無理せず、こまめに休憩を取りましょう。
• 体調管理：体調が悪くなったら、無理せず休息しましょう。

今後の見通し

山陰地方は、今後も高温が続く予想です。気象庁の発表を参考に、最新の情報を確認し、熱中症対策を万全に行いましょう。ご自身の健康を守るため、暑さを乗り越えましょう。