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《生き生き100年時代》スポーツ吹き矢 腹式呼吸で健康、矢が刺さっ ...

かつては狩猟道具などとして利用された吹き矢が今、腹式呼吸を使うスポーツとして親しまれている。1998年から活動する「日本スポーツウエルネス吹矢協会」は、血行促進や免疫力向上などの健康効果をうたう。群馬県内各地にある愛好家団体の一つを訪ね、魅力を教わった。 ...もっと読む