Turunkan Tekanan Darah dengan Olahraga 5 Menit Sehari, Cari Tahu Caranya!
2025-03-16Liputan6
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5136419/original/066655700_1739860620-woman-biking-forest.jpg)
Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa berolahraga ringan selama 5 menit sehari dapat meningkatkan detak jantung dan memberikan dampak positif bagi kesehatan, termasuk menurunkan tekanan darah. Dengan meningkatkan aktivitas fisik, Anda dapat menin ...Baca lebih lanjut
/data/photo/2024/10/30/6721b542dc52d.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5160561/original/019300400_1741833960-IMG-20250312-WA0020.jpg)
