Atasi PMS dengan 5 Jenis Olahraga Alami yang Efektif
2025-03-20IDN Times
Tidak perlu lagi merasa stres atau khawatir saat PMS datang, karena dengan melakukan olahraga yang tepat secara rutin, kamu bisa mengurangi gejala PMS dan tetap aktif. Olahraga seperti yoga, berlari, dan berenang dapat membantu mengurangi nyeri haid ...Baca lebih lanjut
