FridayOL

Olahraga Terlalu Banyak, Apakah Membuat Anda Lebih Panjang Umur?

Banyak orang berpikir bahwa semakin banyak olahraga, semakin baik untuk kesehatan dan panjang umur. Namun, penelitian menunjukkan bahwa olahraga yang berlebihan tidak selalu membawa manfaat tambahan bagi kesehatan. Bahkan, dalam beberapa kasus, olahr ...Baca lebih lanjut