6 Alasan Bersepeda Bisa Meningkatkan Mood dan Mengurangi Overthinking
2025-04-06
Jawa Pos
Bersepeda merupakan salah satu olahraga aerobik yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak, sehingga memperbaiki konsentrasi dan daya ingat. Dengan bersepeda, Anda dapat merasakan efek positif pada mood dan mengurangi overthinking. Olahraga bers ...Baca lebih lanjut
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5171679/original/003019000_1742651862-rutin-berolahraga-ini-potret-stylish-yu-ed18a1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4476532/original/012286300_1687402674-20230622062658__fpdl.in__men-women-exercise-by-running_1150-22971_normal.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5158419/original/069485500_1741665135-kata-kata-olahraga.jpg)
