FridayOL

6 Manfaat Olahraga untuk Mencegah Penyakit Diabetes, Cari Tahu!

Kompas.com

Olahraga teratur dapat membantu menurunkan gula darah, membangun otot, dan mengurangi risiko penyakit terkait seperti penyakit jantung dan obesitas. Dengan berolahraga, Anda dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko terken ...Baca lebih lanjut