6 Alasan Bersepeda Bisa Meningkatkan Mood dan Mengurangi Overthinking
2025-04-06
Jawa Pos
Bersepeda adalah salah satu olahraga aerobik yang sangat efektif untuk meningkatkan mood dan mengurangi overthinking. Menurut WHO, bersepeda dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak, sehingga memperbaiki konsentrasi dan daya ingat. Dengan bersepeda ...Baca lebih lanjut
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4476532/original/012286300_1687402674-20230622062658__fpdl.in__men-women-exercise-by-running_1150-22971_normal.jpg)
