Bahaya Begadang: Efek Buruk Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Mengatasinya
2025-01-06MSN
Bekerja larut malam atau begadang dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan tubuh. Efek begadang dapat menyebabkan gangguan tidur, penurunan sistem imun, dan berdampak pada kesehatan mental. Selain itu, begadang juga dapat meningkatkan risiko peny ...Baca lebih lanjut
Rekomendasi
Memuat...