FREE HEALTHY

Cumi-Cumi: Sumber Kolesterol atau Sumber Nutrisi Bergizi?

Cumi-cumi adalah salah satu hidangan laut yang populer karena teksturnya yang kenyal dan rasanya yang gurih. Namun, apakah cumi mengandung kolesterol? Faktanya, cumi merupakan sumber protein yang baik dan memiliki manfaat kesehatan seperti mengurangi ...Baca lebih lanjut