הפיתרון לגירויים, פצעים ושינה גרועה: שקיק תה

שתיית כוס תה קמומיל לפני השינה ידועה בהשפעותיה המרגיעות, המשפרות את איכות השינה. אלא שלמעשה, קמומיל מכיל חומרים אנטי-דלקתיים ועל כן מריחת תה קמומיל יכולה גם להרגיע את הגוף, ובעיקר לטפל בגירויי עור. קומפרס תה קמומיל עשוי להפחית דלקות, במצב של אקזמה, כ ...קרא עוד