האם אתם יכולים להרים 5 ק"ג? מבחן פשוט שחוזה סיכון למחלות לב ודמנציה
2025-06-19
ישראל היום
מחקר חדש חושף קשר מפתיע בין כוח פיזי ליכולת בריאותית. מסתבר שהיכולת להרים משקל צנוע של 5 ק"ג עשויה להיות אינדיקטור חשוב לבריאותכם העתידית, במיוחד בכל הנוגע למחלות לב ודמנציה. מחקר בינלאומי רחב היקף שפורסם בכתב העת היוקרתי Scientific Reports, בחן נתו ...קרא עוד
