Superé la culpa corriendo 42 kilómetros: ¿puedo escapar de la vergüenza?
2025-01-12
The New York Times
Después de una aventura con un hombre casado, me sumergí en la culpa y la vergüenza. Para absolver mis pecados, decidí correr un maratón de 42 kilómetros, una prueba de resistencia que puso a prueba mi límite físico y mental. Aunque el ejercicio es un gran aliado para liberar endorfinas y mejorar la salud, en este caso, no fue suficiente para escapar de la vergüenza. La salud mental y el running son herramientas útiles, pero sometimes necesitamos más para superar nuestros errores. ¿Puedo encontrar la redención?
