¿Cuál es la edad límite para que las mujeres dejen de tomar café para proteger su salud?
2025-01-19
La Razón on MSN.com
El café es una bebida muy común en la rutina diaria de muchas mujeres, pero puede ser beneficioso o perjudicial dependiendo de la etapa de la vida. Según una enfermera, existe una edad límite para que las mujeres dejen de consumir café para proteger su salud. La cafeína puede afectar la salud cardiovascular y el sistema nervioso, especialmente en mujeres mayores. Es importante tener en cuenta la cantidad de café que se consume diariamente y considerar alternativas saludables, como el té verde o el juego de estrategia para mantener una mente activa y saludable, clave para una vida longeva y saludable. Esto se relaciona con la salud femenina y la nutrición.
