pasos diarios

Menos de 10.000: cuántos pasos al día son suficientes para obtener beneficios para la salud, según un nuevo estudio
2025-07-24
Cuánto caminar al día para cuidar tu salud según la ciencia
2025-07-09
El secreto de los 10.000 pasos: ¿por qué caminar es la clave para mejorar tu salud?
2025-05-11
El mito de los 10.000 pasos: por qué ese objetivo no implica una mejora para la salud
2025-01-09
Las noticias de Herrero: Adiós a los 10.000 pasos: la ciencia fijan una meta "más realista" para cuidar tu salud
2025-07-24
Mikel Izquierdo, catedrático de salud, dice que 'caminar 30 minutos o hacer 10.000 pasos diarios son recomendaciones que han quedado obsoletas'
2025-05-23
Lo que sucede con su cintura después de los 45 y cómo enfrentarlo a tiempo
2025-05-02
Cuántas cuadras se recomiendan caminar al día para gozar excelente salud
2025-03-05
Cuánto recomiendan caminar por día para ayudar a tu salud mental
2024-12-29
Salud mental: contar los pasos podría ser una estrategia útil para la prevención de la depresión
2024-12-28

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