Männer und Fitness: Die 3 größten Herausforderungen aus Sicht einer Expertin
2025-05-15
FITBOOK
- Die häufigsten Fitness-Fehler von Männern: Alina Bock, erfahrene Personal Trainerin und Expertin von FITBOOK, enthüllt die größten Stolpersteine ihrer männlichen Klienten.
- Mehr als nur Muskeln: Von unrealistischen Zielen bis hin zu mangelnder Regeneration – erfahre, wie Männer ihre Fitnessreise optimieren können.
- Experten-Tipps für echte Ergebnisse: Alina Bock gibt praxisnahe Ratschläge, um die größten Herausforderungen zu meistern und nachhaltige Erfolge zu erzielen.
