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Die Zeckensaison ist da – und damit die Gefahr von Zeckenbissen und den damit verbundenen Krankheiten wie Borreliose oder FSME. Aber keine Panik! Mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen können Sie das Risiko deutlich reduzieren. Dieser Artikel gibt Ihnen praktische Tipps und Tricks für den Zeckenschutz im Alltag, beim Wandern, im Garten und für Ihre Kinder.

Warum ist Zeckenschutz so wichtig?

Zecken sind nicht nur lästig, sondern können auch gefährliche Krankheiten übertragen. Borreliose ist die bekannteste, kann aber unbehandelt zu chronischen Beschwerden führen. Auch die FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die das Nervensystem schädigen kann. Deshalb ist Prävention der beste Schutz!

So schützen Sie sich effektiv vor Zecken:

• Kleidung: Tragen Sie helle, lange Kleidung, um Zecken leichter zu entdecken. Hosenbeine sollten in Socken oder Stiefel gestopft werden.
• Repellents: Verwenden Sie Zecken-Repellents auf Haut und Kleidung. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie DEET, Icaridin oder natürliche Öle (z.B. Citronella).
• Gartenpflege: Halten Sie Ihren Garten sauber und kurz geschnitten. Entfernen Sie Laub, hohes Gras und Gestrüpp, da sich Zecken dort gerne aufhalten.
• Nach dem Aufenthalt im Freien: Untersuchen Sie sich und Ihre Kinder gründlich nach Zecken. Achten Sie besonders auf warme Körperstellen wie Achseln, Kniekehlen und Haaransatz.
• Zecken entfernen: Entfernen Sie Zecken sofort mit einer Zeckenzange oder -karte. Wichtig: Fassen Sie die Zecke nicht mit den Fingern an! Drehen Sie die Zecke nicht, sondern ziehen Sie sie langsam und gerade heraus.
• Beobachtung: Beobachten Sie die Bissstelle in den nächsten Wochen auf Rötungen oder andere Veränderungen. Bei Verdacht auf eine Zeckenübertragene Krankheit sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.

Besonderheiten für Kinder:

Kinder sind besonders gefährdet, Zeckenbisse zu bekommen. Achten Sie besonders auf ihren Zeckenschutz, wenn sie im Freien spielen. Verwenden Sie kindgerechte Repellents und erklären Sie ihnen, wie sie sich vor Zecken schützen können.

Fazit:

Zeckenschutz ist einfach und effektiv. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie das Risiko von Zeckenbissen und den damit verbundenen Krankheiten deutlich reduzieren. Genießen Sie die Natur, aber vergessen Sie nicht den Schutz!