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Lachen ist gesund: Wie Lachyoga die Psyche stärkt

Bayerischer Rundfunk

Lachen hat eine positive Auswirkung auf Körper und Psyche und kann therapeutisch eingesetzt werden. Eine Metastudie der Universität Jena bestätigt diese These. Lachyoga ist eine effektive Methode, um Stress abzubauen und die Psyche zu stärken. Durch ...Mehr lesen