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Fitness: Laut Harvard-Studie sind das die 5 effektivsten Sportarten

2024-12-17

gesundheit

Fitness: Laut Harvard-Studie sind das die 5 effektivsten Sportarten

Wer seinem Körper etwas Gutes tun will, bewegt sich viel und ernährt sich gesund. Doch welcher Sport ist der effektivste, wenn man seine allgemeine Gesundheit verbessern möchte? Das hat ein Team der H ...Mehr lesen

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